annergie.blogg.se

Idag har det varit en sådär typisk söndag eller näää, det är ju Vasaloppssöndag och den är ju lite speciell. Det tycker iallafall jag som älskar längdåkning. Det är ju helt otroligt vad dessa norrmän är duktiga i denna sport. Hatten av för dem!

Det är skönt att ibland bara vara hemma ofta är det träningar hit och dit och en massa andra saker som ska fixas. Jag har iallafall målat klart rören nere i tvättstugan så nu är där vitt och fint. Nöjd är jag. 

Häromdagen fick vi även hem skyltarna vi beställde till våra nya klockor och såhär fint blev det. 

Skyltarna är beställda från SKYLTMAX.se. Det blev ju hur bra som helst. Supernöjd även med detta - tacksam. 

Löpning är inte min favoritträningsform direkt, tycker att det är långtråkigt liksom. Musik är ett måste om jag ska ut och springa, det hjälper verkligen till. Idag bestämde jag mig iallafall för att ta mig en runda för om det nu blir Toughest i maj så måste jag ju träna lite inför det. 8 km är ju ingen man bara skojar bort. Nu är ju banan i Malmö lite " lättare" terrängmässigt än den i Göteborg. Göteborgsbanan är väldigt kuperad och jobbig att springa i Malmö är det ju rätt flackt. 

Sagt och gjort så letade jag fram mina vindtäta löpartights och snörade jag på mig löparskorna och gav mig iväg. Redan efter 1 1/2 km kände jag att jag hade för mycket kläder på mig.  Jag gillar att svettas med inte pga att jag har för mycket kläder på mig. Det regnade hela tiden som jag sprang men jag tycker bara att det är härligt. Känslan när man kommer in och får av sig alla blöta kläder och kan ställa sig i en varm dusch är fantastisk. 

Jag är så nöjd och glad att jag verkligen tog tag i löpningen idag. Det gick inte superfort men bara det ATT jag sprang 6 km är underbart. 

Måste bara skapa en bättre spellista på Spotify. 

Nu blir det soffan och en härlig smoothie med Baobab. Härligt med så mycket nyttigheter. Mums!!

Smoothie gjord på banan, jordgubbar, kokosmjölk, blåbär och Baobab 

Trevlig kväll. 

Kramkram