Fartfylld måndag.
Idag var första " riktiga" dagen på jobbet efter sju dagars ledighet, jag har ju haftvturen att få vara med Hannah. Jag har ju jobbat i helgen också men då är det inte så mycket fixande utan mer sälj.
Idag var första dagen på vår stora flytt vi gör i butiken och det kommer att bli så fint. Välkomna in och ta en titt om ni vill, men vi är inte klara än. Jag och två av mina fina kollegor började några timmar tidigare i morse för att tillsammans genomföra detta projekt. Till vår hjälp har vi ju alla andra fina kollegor som är snälla och hjälper oss med diverse saker.
Efter jobbet var det dags för veckans första träningspass; CrossFit. Det var som vanligt ett bra pass
Del A
Emom
Min 1: 20 DU + 5 Thrusters
Min 2: Toes To Bar
Min 3: 8 SumoDeadLift HighPull
Del B
BearCompmplex 1 Rm
Del C
90 DU el. Jämfotahopp över stång
9 Pullups
9 SquatClean Thrusters
80 DU el. Jämfotahopp över stång
8 PullUps
8 SquatClean Thrusters
70 DU el. Jämfotahopp över stång
7 PullUps
7 SquatClean Thrusters
Som sagt ett bra pass!!
Hannah har ju börjat på basket och jag hade för mig att hennes träning slutade 18:00 så jag snabbade mig till hallen så att hon inte skulle få vänta alldeles för länge. När jag kommer dit är där ingen Hannah, kollar då mailet och ser att träningen slutade 18:30.
Sen fick det bli en tur till MAXI för påfyllning.
Jag hann även med att städa skafferiet och lite andra köksbestyr innan jag nu duschat och har möjlighet att blogga.
Önskar er nu en härlig kväll.
Kram kram