Träning och Chocolate Chip Cookies
Ja, så var det då ledig dag såhär på en onsdag mitt i veckan. Jag är ju ledig varannan tisdag och varannan onsdag. Denna veckan är ju också en kort vecka eftersom det är Midsommarafton på fredag.
Igår eftermiddag var jag på ett Tabatapass på Filborna och det var Christoffer som hade passet. I vanliga brukar jag gå på Indoorwalking Tabata på tisdagar, men när det är Christoffer som har passen så går man ju gärna på dem istället. När jag har möjlighet vill säga.
Som vanligt var det 8 rundor i varje Tabata, men på varje tabatarunda var det 8 OLIKA övningar.
- Höga knän
- Kettlebellswingar
- Squatjumps
- Armhävningar
- Squats med kettlebell
- Plankan
- Moutainclimbers
- Tuckjumps

Så för varje runda gjorde man varje av dessa och jag kan säga att jag blev otroligt trött. Så jättebra pass. När jag kom hem hade jag hur mycket energi som helst så vi tog tag i städningen av huset, vilket jag då slapp idag. Körde också igång två maskiner tvätt.
Men idag började jag dagen med ett pass Funktionell Cirkel med Anna även det var ett superbra pass.
Idag bestämde Hannah med Ebba att de skulle hitta på något idag. Vi satt här och funderade ett tag och kollade SF för att se om det fanns någon bra film att se. Kollade även RambaZamba som fanns i ett bostadsområde förra sommaren. Det var te olika "klätterleder" mellan träd men den hade tyvärr lagt ner pga för klena träd. Till slut bestämde de sig för att baka. Vi fick köra bort till Maxi för att köpa ingredienser och lunchmat.
Tjejerna hittade ett recept med amerikanska mått så de fick räkna om hela receptet till Svenska mått. De var superduktiga, riktiga bagare!


Kakdegen smakade som Ben & Jerrys Cookie dough, smarrigt värre.

C H O C O L A T E C H I P C O O K I E S
5 dl mjöl
1 tsk bakpulver
1 tsk salt
200 gr smör
1,7 dl farinsocker
1,7 dl strösocker
1 tsk vanilj, vi köpte vaniljstång
2 ägg
4,5 dl chokladpluppar
Blanda mjöl, bakpulver och salt i en liten skål. Vispa smör, strösocker, farinsocker och vaniljen i en stor skål till det är krämigt. Tillsätt ett i taget och vispa ordentligt. Tillsätt lite av mjölet i taget och vänd sedan i chokladen
Grädda i ugnen 9-11 minuter i ca 190grader.



Ni kanske ser den gula stickade grytlappen ovanför kakorna, den stickade jag när jag gick i årskurs 6.
Efter att tjejerna nu bakat kakor så bestämde de sig för att baka en kladdkaka med Oreo cookies i.

Nu går de runt i området för att tjäna lite pengar, företagsamhet, det gillas!


Det var allt från mig idag, nu får ni ha en trevligt kväll om var rädda om er.
Kram kram